Güldence Sağlık

Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB)

Kaygı Nedir?

Kaygı hemen hemen her gün; iş, okul ve sosyal hayatımızda yaşadığımız bir durumdur.

Aslında kaygı yaşamak, bir bakıma işlerimizin yoluna girmesi ya da hayatta kalabilmemiz için gereklidir.

Her şeyin fazlasının zararlı olduğu gibi, kaygınında fazlası hayatımıza çok ciddi sorunlar yaşatabilir.





Kaygı durumunu ciddi anlamda hissettiğimizde, yaygın anksiyete bozukluğu adı verilen, psikolojik rahatsızlığı yaşamaktayız.

Gelin şimdi yaygın anksiyete bozukluğu ile ilgili yazımıza göz atalım.

Yaygın anksiyete bozukluğu (YAB) nedir?

Yaygın anksiyete bozukluğu, kişinin abartılı bir şekilde anlamsız şeylere dahi kaygı duyma halidir. Bu duruma engel olamaz, neredeyse gün boyu,aylarca bu tedirgin ve kaygı dolu hali yaşar.

Bu durum kişinin gündelik, sosyal, iş ve okul hayatını olumsuz etkilemektedir.

Kişi bu kaygı dolu düşüncelerden bir türlü kendini alıkoyamaz. Kaygılı düşüncelerden kurtulmak için elinden geleni yapar, ancak bu düşünceler sanki tüm bedenini kaplamıştır.





Uzman yardımı alarak ancak bu kaygılı düşünceleri törpüleyebilir.

Ergenlik çağında görülmeye başlayan anksiyete rahatsızlığı, yaş ilerledikçe görülme sıklığı artmaktadır.

Şimdilerde hayat koşulları bu kadar zorlaştıkça ve sıkıntılar artıkça, neredeyse her 10 kişiden 2 sinde bu rahatsızlık görülmektedir.

Yaygın anksiyete bozukluğunun belirtileri nelerdir?

  • Ortada kaygılanacak bir durum olmadığı halde kaygı duyulması
  • Sosyal hayatta sürekli evhamlı bir kişilik sergilenmesi
  • Aşırı terleme
  • Yorgunluk
  • Çok küçük seslere bile tepki verilmesi
  • Sabahları uykuyu tam alamamak ve yorgun uyanmak
  • Nedensiz yere ağlama krizleri
  • Vücudun herhangi bir yerinde seğirmelerin görülmesi
  • Dikkat bozukluğu
  • Konsantrasyon güçlüğü
  • Kas ağrıları
  • Baş ağrısı
  • Sıcak basması
  • Sersemlik
  • Tahammülsüzlük
  • Sinirlilik hali
  • Mide de yaşanan rahatsızlıklar
  • Nefes alıp vermede güçlük
  • Kalpte ritim bozukluğu yaşanması
  • Sürekli anksiyeteye neden olacak bilecek durumlardan kaçma hali

Yaygın anksiyete bozukluğunun tedavisi nedir?

Yaygın anksiyete bozukluğunun tedavisi vardır.

Uzman bir hekim tarafından gerekli tettikler yapıldıktan sonra tedaviye başlanmalıdır.

Bazen başka rahatsızlıklarla anksiyete bozukluğu karıştırılmaktadır.

Gerekli tahliller ve tetkikler yapıldıktan sonra tedaviye başlanmalıdır.

Anksiyete bozukluğu rahatsızlığında psikoterapi ve antidepresan tedavileri uygulanmaktadır.

Bazı hastalarda sadece antidepresan veya psikoterapi yeterli olurken, bazı hastalarda hem antidepresan hem de psikoterapi teknikleri uygulanmaktadır.

Bu ilaçların amacı hastaların hissettiği aşırı kaygı ve tedirginliği azaltmaktadır.

Anksiyete ve depresyonda kullanılan ilaçlar bağımlılık yapmaz.

Etkilerini birkaç haftadan öce göstermezler.

Bu tür ilaçları kullanmadan önce doktorunuza danışın ya da bırakmak istediğinizde doktor kontrolünde bırakın.

Güldence





Yorum Yaz

Bir Cevap Yazın

Güldence'ye e-posta ile abone ol

Güldence'ye abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 5 aboneye katılın