Güldence Sağlık

Himalaya Tuzu (Pembe Tuz) Nedir?

Dünya da sadece Pakistan da,himalaya dağının eteklerinde bulunan, hiçbir kimyasal madde içermeyen bir tuzdur.

Pembe renktedir, bu pembeliği içerisinde bulunan demir oksit sağlamaktadır.

Pembe tuz çerisinde birçok mineral barındırmaktadır. Bunlar;





Sodyum klorür, iyot, sülfat, çinko, kalsiyum, magnezyum, potasyum, bakır, çinko, selenyum dur.

Himalaya tuzunun kullanımı nasıl olmalıdır?

Her şeyin fazlasının zararlı olduğu gibi, himalaya (pembe tuz) tuzunun da fazlası zararlıdır.

Aşırıya kaçmadan kullanmak gerekmektedir.

Himalaya tuzunu kullanırken, yemeklere veya salatalara direk olarak kullanmamak gerekmektedir.

1 bardak suyun içine bir tutam tuz atılarak seyreltilmesi gerekmektedir.





Yemeklerin yanı sıra cilt lekelerin tedavisine, selülit görüntüsünün yok edilmesi için de kullanabilirsiniz.

Himalaya tuzunun insan sağlığına yararları nelerdir?

  • Yüksek tansiyonun düşmesini,psikolojik rahatsızlıkların engellenmesini sağlar.

Himalaya tuzu içerdiği element ile (lityum) vücudun strese ve depresyona girmesini engeller, yüksek tansiyonunda düşmesini sağlar.

  • Metabolizmayı çalıştırır

Her gün düzenli tüketeceğiniz himalaya tuzu, metabolizmanızı çalıştırarak kilo vermenize yardımcı olmaktadır.

Vücuttaki biriken toksinleri atar, bir nevi doğal detoks dur.

  • Serotonin salgısını artırır

Himalaya tuzu mutluluk hormonu olan,serotonin hormonun salgısını artırarak, daha mutlu ve rahat hissetmenizi sağlayacaktır.

Enerjinizi yükseltir, kemiklerin gelişimine oldukça faydası vardır.

  • Düzenli ve dinlenmiş uyumanızı sağlar

Uyku probleminiz varsa,himalaya tuzu tüketerek bu probleminizden kurtulabilirsiniz.

Himalaya tuzu etrafa enerji verdiği için, evinizin bir köşesinde himalaya tuzundan yapılmış, bir aksesuar koyarak onun vermiş olduğuenerjiyle rahatlıkla uykuya dalabilirsiniz.

  • Eklem ağrılarının azalmasında etkilidir.

Vücutta oluşan çeşitli ağrıların (eklem, romatizma) azalmasına katkı sağlar.

  • Diş çürükleriyle savaşır

Himalaya tuzu içerdiği elementlerle dişlerin güçlenmesini sağlar, çürümesini ve diş eti kanamasını engeller.

Her gün düzenli kullanıldığında sağlıklı dişlere kavuşabilirsiniz.

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir

Himalaya tuzu bağışıklık sistemini güçlendirerek vücutta dolaşan serbest radikallerle savaşır.

  • Cilt hastalıkların tedavisinde etkilidir.

Ciltte oluşan (sedef, egzama) hastalıkların giderilmesi için,himalaya tuzu ile alınan duş bu hastalıkların vermiş olduğu rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olmaktadır.

  • Unutkanlığı önler

Günlük tükettiğiniz tuzlar alzheimer hastalığına yakalanma oranını artırmaktadır.

Ancak himalaya tuzunun içinde katkı maddesi olmadığı için, hafızayı güçlendirerek unutkanlığı önler.

Alzheimer rahatsızlığına yakalanma oranını azaltır.

  • Kramp oluşumunu engelleyerek rahatlamanıza yardımcı olur.

Vücudunuzda meydana gelen, krampları himalaya tuzu ile yapacağınız duş ile azaltabilirsiniz.

Duş suyunuza himalaya tuzu koyarak kramp ağrılarınızdan kurtulup rahatlayabilirsiniz.

  • Hücre yenilenmesine katkısı vardır

Himalaya tuzu hücreleri yenileyerek, yaraların çabuk onarılmasını sağlamaktadır.

  • Diyabet hastalarının kullanması gereken tuzdur

Diyabet hastaları tuz kullanırken, dikkatli olmaları gerekmektedir.

Ancak aşırıya kaçmadan, himalaya tuzunu gönül rahatlığıyla kullanabilirler.

Vücuttaki şeker oranını düzenleyerek, şeker hastalarının günlük hayatta rahat etmelerini sağlamaktadır.

  • Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını ve rahatlamasını sağlar.

Himalaya tuzu bağırsak hareketlerini düzenleyerek, kabızlık sorununu ortadan kaldırır.

İçerisinde barındırdığı yararlı vitaminler, bağırsakların sağlıklı olmasını sağlar.

Güldence





Yorum Yaz

Bir Cevap Yazın

Güldence'ye e-posta ile abone ol

Güldence'ye abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 5 aboneye katılın