Güldence Sağlık

Biberiye Bitkisi

Biberiye bitkisi hoş kokusu ve vazgeçilmez lezzetinin, yanı sıra insan sağlığına da birçok faydası vardır. Özellikle İçerdiği vitamin ve mineraller hastalıklara karşı savaşmanızı sağlar. İçerisinde;

Bakır, A vitamini, tiamin, folat, magnezyum, çinko, C vitamini, riboflavin, fosfor, B12 vitamini,piridoksin, lif, D vitamini, protein gibi vitamin ve mineraller barındırmaktadır.

Et, çorba, soslar ile birlikte tüketildiğinde lezzetli tatlar vermektedir.





Metabolizmayı çalıştırarak zayıflamaya da yardımcı olmaktadır.

Biberiye bitkisinin insan sağlığına yararları nelerdir?

  • Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara yakalanmanızı engeller.

İçerdiği kimyasal bileşikler bağışıklık sisteminizi güçlendirerek, çeşitli hastalıklarla savaşmanızı sağlar. (kanser, soğuk algınlığı, öksürük)

İçerdiği antioksidanlar, serbest radikallerin hücrelere zarar vermesini engellemektedir.

  • Zihni güçlendirir

Zihni güçlendirerek Alzheimer rahatsızlığının oluşmasını engeller.





Odaklanmayı artırarak, aktif bir hafızaya kavuşmanızı sağlar. Biberiye yağı ve biberiye çayı tüketerek bu mucizeden faydalanabilirsiniz.

  • Yüksek kan şekerini düşürür.

Diyabet ve yüksek kolesterol rahatsızlığınız varsa, her gün düzenli tüketeceğiniz biberiye çayı ile rahatsızlıklarınızı en aza indirgeyebilirsiniz.

  • Stres ve endişenin giderilmesine yardımcı olmaktadır.

Biberiye yağının muhteşem kokusu,kasılmış vücudunuzu rahatlatır ve daha huzurlu hissetmenizi sağlar.

  • Saçların daha hızlı uzamasını sağlamaktadır.

Saçlarınızı durularken durulama suyuna ekleyeceğiniz biberiye bitkisi,saç köklerinizdeki kan dolaşımını hızlandırarak, saçlarınızın daha hızlı ve sağlıklı uzamasını sağlamaktadır.

  • Baş ağrınızın giderilmesine yardımcı olur

Biberiye yağı ile başınıza yapacağınız masaj hem ağrınızın giderilmesine yardımcı olacak, hem de rahatlayıp gevşemenizi sağlayacaktır.

  • Solunum yolu rahatsızlıklarının giderilmesine yardımcı olmaktadır.

Grip, astım, bronşit gibi solunum yolu rahatsızlıklarında, biberiye yağı ile göğsünüze masaj yapabilir ya da sıcaksuyun içine birkaç damla biberiye yağı damlatarak onun buharında durabilirsiniz.

  • Bağırsakları çalıştırarak kabızlığı önler.

Günlük tüketeceğiniz biberiye çayı sindirimi hızlandırarak kabızlık, hazımsızlık, şişkinliği önler.

  • Ağrı kesici özelliği vardır

Vücudunuzda herhangi bir yer ağrıdığında, biberiye yağı ile yapacağınız masaj ağrılarınızın giderilmesini ve rahatlamanızı sağlayacaktır.

  • Ağız kokusunun giderilmesinde etilidir.

Her gün biberiye bitkisi ile yapacağınız gargara, ağzınızdaki kötü kokunun giderilmesini ve ağızınızda ferah bir nefes oluşmasını sağlayacaktır.

Biberiye çayı nasıl demlenmektedir.

1 bardağa 1 tatlı kaşığı biberiye bitkisi koyun, üzerine de kaynamış su döküp birkaç dakika bekleyin. Çayınızı afiyetle içebilirsiniz.

Biberiye bitkisinin zararları nelerdir?

Her şeyin fazlasının zararlı olduğu gibi, biberiye bitkisinin de fazla tüketilmesi vücudunuzda birçok olumsuzluklara yol açabilmektedir.

Biberiye bitkisinin fazla tüketildiğinde oluşacak zararları maddelersek;

  • Mide bulantısı
  • Akciğerlerde ödem
  • Alerjik bir cildinizin varsa kullanmamanız gerekmektedir.
  • Kusma
  • Gebe bayanların tüketmesi sakıncalıdır.
  • Yüksek tansiyon, mide ve epilepsi rahatsızlığı olan kişilerin tüketmemesi gerekir.

Güldence





Yorum Yaz

Bir Cevap Yazın

Güldence'ye e-posta ile abone ol

Güldence'ye abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 5 aboneye katılın